Mindfulnessyoga dagtid

Passer for den som ikke har gjort yoga før, for den som er nysgjerrig på mindfulness, eller den med yogaerfaring som vil gi seg selv et pusterom og hente krefter i hverdagen. Det er enkle øvelser og fokus på pust, avkobling og oppmerksomhet innover.

Tirsdager kl. 11:00

50 minutter